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卤蛋没有营养。卤汁经过反复烧煮后,会产生致癌物,长期过量使用可能致癌,且长时间浸泡在卤汁的鸡蛋会滋生许多细菌。超市里真空包装的卤蛋通常含有添加防腐剂,应少吃为妙。除此之外,含有过多酱油和盐的卤汁,使人体盐的摄入量增多,对高血压患者或小孩都是不利的。
腌鸡蛋很容易引起饱腹感,因此吃卤鸡蛋可以在一定程度上减少人们的食物摄入,并且含有很多营养素,比单独节食更健康。但是到了晚上,最好不要吃腌制的鸡蛋,因为卤鸡蛋比较难消化,如果晚上吃,很容易堆积并变成脂肪,这不利于减肥。
是真的鸡蛋。卤蛋没有营养。卤汁经过反复烧煮后,会产生致癌物,长期过量使用可能致癌,且长时间浸泡在卤汁的鸡蛋会滋生许多细菌。超市里真空包装的卤蛋通常含有添加防腐剂,应少吃为妙。除此之外,含有过多酱油和盐的卤汁,使人体盐的摄入量增多,对高血压患者或小孩都是不利的。
不要,既有防腐剂,而且比较咸,味道重,还有各种香料。鸡蛋的卫生也难保障。
首先,超市里卖的乡巴佬卤蛋并没有质量的保证。比如鸡蛋的质量,卤水等等,很有可能制作乡巴佬卤蛋的原材料极不健康,长期吃有可能损害身体健康。其次,乡巴佬卤蛋是属于真空包装的食品,且这类食品一般都添加了防腐剂,长期吃这类含防腐剂较多的食品有可能致癌。
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